口腔卫生

保持口腔清洁，预防牙病发生的措施和方法。在口腔的自我保健方面如正确的刷牙方法和饮食咀嚼习惯，选择应用适当的牙刷和牙膏，定期检查牙齿，防治龋病和牙周病的发生。