背越式跳高

背越式跳高   bèi yuè shì tiào gāo

跳高姿式的一种。通常助跑分为两段,前段跑直线,后段跑弧线。用离横竿较远的腿起跳,腾空后使身体转成背对横竿,并由垂直转为水平状态。头、肩先过竿,接着为躯干、臀部、大腿和小腿依次过竿,最后以肩背落垫。过竿时挺腹,全身在竿上处于背弓弧形状态。

 

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