推法

推法   

推拿手法之一。
《灵枢·刺节真邪》。又称“平推法”。用手指或手掌接触皮肤,作前后或左右等一定方向的推动。有疏通经络、消肿止痛等作用。
又称“一指禅推法”。沉肩垂肘屈腕,以拇指指腹或指端为接触点,通过腕部的摆动和拇指指关节的活动,均匀而持续地刺激经络穴位。有行气活血、消滞祛瘀等作用。

 

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