乌干达重要行政区。在国境中南部，濒维多利亚湖。面积3.7万平方公里。人口276万（1993年）。首府坎帕拉，也是乌干达首都。沿湖多沼泽、低地，内陆为丘陵、高原。原为乌干达境内古老王国，1894年起沦为英国保护国，1962年乌干达独立后曾为国内的一个联邦，1967年改为行政区。人烟稠密，耕作集约。盛产棉花和咖啡。有纺织、制糖、锯木和日用品等工厂。
