一名伍洲。在今湖北浠水县西南长江中戴家洲。《水经·江水注》：軑城“南对五洲也。江中有五洲相接，故以五洲为名”。《宋书·沈庆之传》：元嘉三十年(453)正月，“世祖出次五洲，总统群帅，庆之从巴水出至五洲，谘受军略”。即此。
在今湖北省浠水县西南巴河口与浠水口之间的长江中。江中五洲相接，故名。《资治通鉴》：南朝宋元嘉三十年(453年)，“武陵王骏统诸军讨西阳蛮，军于五洲”，即此。
