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中医中药
恬惔虚无
恬惔虚无
古代
养生
的一个原则。《
素问
·上古天真论》:“恬惔虚无,
真气
从之,
精神内守
,病安从来。”恬惔又作
恬淡
,是指生活淡泊质朴,虚无是指心境清静而无杂念妄求。
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