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保健药膳
香菇烧菜花
主要原料:菜花250克,小
香菇
15克,鸡汤200克,淀粉10克,味精2克,葱2克,姜2克,盐4克,鸡油10克,
花生油
10克。 制作方法:将菜花洗净,掰成小块,用开水烫透,小
香菇
洗净待用。将
花生油
烧热放入葱、姜,煸出香味,再放入盐、鸡汤、味精,烧开将葱、姜捞出,再将菜花、
香菇
分别码人锅内,用微火稍烤入味后,淋入淀粉、鸡油,翻勺即成。 效用说明:适宜于高血压、动脉硬化及糖尿病患者。
每日一字一词
每日一字:𧒑
每日一成语:饱餐一顿
每日一词语:制罚
每日一诗词:撤移旧居小假山过佳隐
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