适当进补

进补,是祖国医学的一大特色。对体质虚弱的脑力劳动者尤其必要,是项有益的健康投资,但进补要得当。 (1)进补宜“因人而异”、“因症而异”。 (2)遇有“虚不受补”的病人,宜①补药量不宜过大;②调理脾胃功能为先;③不可强补,可由少补过度到多补。 (3)感冒发热或慢性旧疾迁延不愈,久病有瘀血内阻时,气候炎热且有温热内蕴时,均不宜进补。 (4)壮实之人和进补过量会产生不良反应,如食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛和牙龈虚浮出血等,可说是“进补反被补药害”。 (傅善来)