夙兴夜寐箴

夙兴夜寐箴

鸡呜而寤,思虑渐驰;

盍于其间,澹以整之。

或省旧愆,或新得;

次第条理,了然默识。

本既立矣,昧爽乃兴;

盥栉衣冠,端坐敛形。

提掇此心,皎如出日;

严肃整齐。虚明静一。

乃启方策,对越圣贤;

夫子在坐,颜曾后先。

圣师所言,亲切敬听;

弟子问辨,反覆参订。

事至斯应,则验于为;

明命赫然,常目在兹。

事应既已。我则如故;

方寸湛然,凝神息虑。

动静循环,惟心是监;

静存动察,勿贰勿叁。

读书之余,闻以游泳;

发舒精神,休养情性。

日暮人倦,昏气易乘;

斋庄正齐,振拔精明。

夜久斯寝,齐手敛足;

不作思维,心神归宿。

养以夜气,贞则复元;

念兹在兹,日夕乾乾。