运动技能

亦称“动作技能”。按一定的技术要求完成动作的能力。是一种复杂的连锁的本体感受性的运动条件反射。形成这种反射活动的神经中枢，既有运动中枢，又有视、位、皮肤感觉及内脏活动中枢参与活动。它的形成要经历泛化、分化、巩固和自动化这样几个互相联系的阶段；阶段间没有明显的界限，是在训练过程中逐渐过渡的。各过渡阶段的出现和持续时间的长短，受许多因素的影响，既与教学法、训练程度有关，又和学习的目的性、积极性有密切联系。