气功学专著。撰者不详。《通志·艺文略》著录，北宋初《云笈七签》已收载，当为宋以前作品。全书以论述行气及导引动功为主，介绍了许多功法，如赤松子导引法，赤松子坐引法，宁先生导引法，王子齐八神导引法，虾蟆、龟鳖、雁、龙行气法，噏月精法，彭祖谷仙卧引法，导引服思法等，可供研究古代气功功法时参考。
