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中医中药
九鬼拔马刀
九鬼拔马刀
练功
方法之一,出《
易筋经
》。侧首直立,一手向下弯至腰后;另一手向上弯至项后,如拔刀状;然后两手交替作上述动作。《易筋经》:“单膀用力,夹抱
颈项
,自头收回,
鼻息
调匀,两膝立直,左右同之。”
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