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中医中药
中医饮食营养学
参考:吃南瓜子可防前列腺病
身体中所需要的营养成分常常是从零食中获取的,比如
南瓜
子。医学研究人员发现,
南瓜
子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。 据欧洲一些医学研究人员在盛产
南瓜
的东欧、中欧国家考察,发现这些国家爱吃
南瓜
子的男人们很少患前列腺疾病,进一步研究发现,前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。而
南瓜
子中正好含有丰富的锌,经常吃些
南瓜
子,就可以预防和改善前列腺疾病。
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