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中医中药
气功外气疗法
第五章 导气
导气,又称运气,是在练气的基础上,再进一步通过导气功法的锻炼,将内气运至发放部位(手、穴位等),做到意到气到,并能感知、控制内气所到的部位、方向、形态、性质以及气量的大小,为通过手式与手法发放外气打下基础。
每日一字一词
每日一字:𡃯
每日一成语:怡然自若
每日一词语:北戎
每日一诗词:题定武本兰亭
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