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老年百病防治
5.仙人粥
原料:制首乌30克,红枣5枚,
粳米
60克,红糖适量。 制作:将制首乌煎取浓汁,去渣,同
粳米
、红枣入砂锅内煮粥,粥将成时,放入红糖少许以调味,再煮1~2沸即可。 功效:补气血,益肝肾。适用于肝肾亏损,须发早白,头昏耳鸣,腰膝软弱,大便干结,以及高脂血症,冠心病,神经衰弱,高血压等症。
每日一字一词
每日一字:𧁼
每日一成语:潜濡默被
每日一词语:罪報
每日一诗词:去冬过石潭上时吴义夫同行欣然谓予曰诗境甚
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