又名余都姑，宗室雄才。保大初，历副都统。妻，天祚文妃妹，文妃生晋王，最贤。时，萧奉先妹为天祚元妃，生秦王。奉先恐秦王不得立，诬余睹勾结萧昱，谋立晋王，杀昱，赐文妃死。余睹惧，引左右叛入女真。后为金军先锋，攻陷州郡，天祚亡入夹山。久为监军，不得调升，伪称出猎，亡命西夏，夏人不纳而死。
