明洪武二年 (1369) 改福宁州置，属福州府。治所即今福建霞浦县。成化九年 (1473) 升为福宁州。
古县名。明洪武二年(1369年)降福宁州置，治今福建省霞浦县。属福州府。成化九年(1473年)复升为州。
